选择双支支架灯时，可以考虑以下几个因素： 1. **亮度**：根据房间的大小和用途选择合适的亮度。一般来说，阅读和工作区域需要更高的亮度。 2. **色温**：色温影响照明环境的舒适度。通常，4000K-5000K的色温适合工作和学习，而2700K-3000K的色温则更适合休息和放松。 3. **能效**：选择能效等级高的灯具，可以节省电费并减少能源消耗。 4. **寿命**：LED灯具通常寿命较长，选择知名品牌的LED灯具可以保证使用寿命和质量。 5. **设计**：根据房间的装修风格选择合适的灯具设计，确保灯具与整体环境协调。 6. **价格**：根据预算选择合适的灯具，但要注意不要牺牲质量和性能。 综合考虑以上因素，可以选择适合自己需求的双支支架灯。